公益講座歷史紀錄
活動簡介
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演講主題：
練練手腳腦，強身抗衰老
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講 師：
張洵瑗 講師
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活動簡介：
您有想過原來健康的大腦完全可以做到一心多用的嗎？當我們一次只能專心在一件小事上，一分心就容易出錯，那麼您的大腦有可能已經進入退化狀態了。
本講座將以互動方式與觀眾產生高度連結，除了有簡易的穴位按揉保健、肌肉伸展放鬆外，還設計由淺入深的動作，讓您日常就能練練手腳腦的協調，提早為大腦的抗衰老保駕護航！ -
講師簡介 :
熠珥工作室 主理人
現任高雄市中華健康養生協會執行長
國家職業資格健身教練
ISCA國際運動教練協會B級拳擊體適能教練
健康體重管理師 -
時 間 :
2025/02/15（六）14:30~16:30
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地 點 :
臺南市立文化中心 B1會議廳
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地 址 :
臺南市東區中華東路三段332號
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票 價 :
不售票，免費入場