專欄文章 Back

一、我們都是玩遊戲長大的
　　遊戲與人類的發展息息相關。上古時代，原始人爸爸必須拿起狼牙棒外出打獵，取得食物回家餵小孩。同時，森林裡的老虎爸爸也因為小老虎肚子餓而外出尋找獵物。當原始人爸爸遇上老虎爸爸，會是誰「獵」誰呢？

　　原始人爸爸必須先躲起來，等老虎爸爸走遠了，再出來尋找躲在草叢中的小白兔和小花鹿等獵物。「捉迷藏」，可說是人類生存的本能之一。

　　現代人不必與猛獸捉迷藏，但是小朋友仍然會玩「捉迷藏」這個遊戲，以及「辦家家酒」、「堆積木」等，透過這些遊戲來運動四肢，開發對三度空間的認知，同時培養觀察力，發展手眼的協調度，也刺激了腦部的發育。

　　每個孩子都是在遊戲當中探索外在世界，讓感官敏銳發展，並且在過程中學習社會化。或許可以這麼說：我們都是玩遊戲長大的。

　　但是，現在的孩子大多太早接觸電子產品，用手機或平板電腦玩電動遊戲。3C產品的遊戲都是虛擬世界，缺少真實感，運用的肢體太少，只有幾根小指頭。已經有太多的研究報告顯示，太早接觸電玩，對孩子的眼睛會造成傷害，也不利腦部開發。

二、為何需要破冰活動
　　做運動之前，如果不先暖身，身體很容易受傷。同樣，參與活動、舉辦課程時，有的學員雖然一大早就來到現場，心卻還懸在家中或辦公室裡。要是大家都不開口說話，很難猜出彼此的想法。

　　破冰活動，能夠讓大家開口說話，加上肢體動作的伸展與競賽活動，更容易激起大家的榮譽感、好勝心，也更容易看出每個人的真性情；破冰活動，能讓學員快速集中注意力，破除彼此的陌生與尷尬，解除心中的防備，快速進入學習情境；破冰活動，就是讓身體、聲音、腦袋、心情，做好全面準備，提高學習效率。

三、破冰活動的四個面向
　(一)暖身：讓大家動動身體，伸展四肢，活動筋骨。
　(二)暖聲：讓大家暖暖嗓音，開口說話，發表意見。
　(三)暖腦：讓大家動動頭腦，開始思考，理清思緒。
　(四)暖心：讓大家解除心防，開放自己，投入團體。

　　這本書中的81個遊戲，涵蓋以上四個面向，引導學員為接下來的課程和活動，做好最佳準備，讓注意力和學習力都達到最佳狀態。

四、不要處罰早到的人
　　舉辦活動或課程時，總會有學員提早到達教室。由於彼此還不熟悉，早到的人通常都是靜靜坐在位子上翻閱講義，或發呆玩手機。

　　如果能設計一些活動，讓早到的人有事可做，提早融入課程，教室氣氛也會更加活絡；若有充足的時間，在活動前事先設計有創意的報到通知，就更棒了！學員從收到通知的那一刻就產生驚喜感，對課程的連結必定更強。

　　報到活動能有效提升學員對課程的參與感、對團體的歸屬感，進而激發更深刻的榮譽感。本書的81個遊戲中，至少有三分之一適合用於報到活動，讓大家提早暖身，為課程做好準備。

五、參觀、參加、參與
　　活動課程要成功，就要把學員從「參觀者」變成「參加者」，進而提升為「參與者」。要讓學員變成參與者，就要激發他們的歸屬感、參與感和成就感。我們每個人也應要求自己，在每次參與活動時，要做個積極、熱情的參與者，而不只是一個參觀者或參加者。

　　反過來說，當帶領者有時候是學員時，若能以積極的態度參與活動，學習效果必能提升，不但對台上帶領者有幫助，自己更能有所收穫。愛人者，人恆愛之；幫人者，人恆幫之。自己積極熱情參與活動，學習效果也會好很多，這是魚幫水、水幫漁，利人利己的好事。

六、圖像世代的人專注力不足
　　現在是圖像時代，也是個「分心的年代」。人們從小打電動、看電視，長大後玩電腦、滑手機，生活中少不了3C產品，也造成專注力普遍不足。這樣的現象使得老師們更加辛苦，在課堂上必須不斷喚起學生的注意力，才能維持教學品質。擅長帶領活動的人，多了帶領遊戲這項工具，比較能喚起學員的好奇心，抓住學生的注意力，也相對比較受歡迎。

七、為什麼是八大類、81個遊戲
　　本書分為八大類，是依照活動流程，挑出最常使用的八個活動類型。81個遊戲，則是「9*9＝81」的隱喻。陽數中9為最高，九九八十一，象徵每一個遊戲都包含無窮無盡的變化。本書除了遊戲介紹，更補充多元的「延伸活動」，每個遊戲後面都列出3到5個變化範例。因此，書中實際介紹的遊戲超過兩百多種，讀者更能自行發揮創意，設計出更多不同的遊戲方式。

　　《西遊記》中，唐僧一行人到西天取經，也是經過九九八十一難。面對各種妖魔鬼怪，孫悟空使出多項奇招，克服種種困難，終於完成取經任務。這九九八十一難，也象徵人生中無窮無盡的難關，必須勇敢面對，才能順利過關。

　　《遊戲人生：有效有趣的破冰遊戲》這本書裡，選取了81個遊戲，也有這樣的意涵。遊戲如人生，人生如遊戲，生命中充滿各種關卡，等待我們去面對、去探索、去挑戰。不論如何，關關難過關關過，當我們闖過了關，不但能獲得成就感，也會在探索和挑戰中逐漸成長、茁壯。

※本文節錄自楊田林老師《遊戲人生：有效有趣的破冰遊戲》，文章版權所有，但歡迎分享連結原址。未經清涼音及作者之同意，請勿轉載或轉寄。