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起初是我們造成習慣，之後是習慣造成我們
愛爾蘭作家：王爾德(Oscar Wilde)

　　歷史上赫赫有名的亞歷山大大帝，曾花十三年東征西討，征服的領士甚至及於印度邊界。在他底定天下之後，大肆論功行賞，不管是大將軍或小兵小卒，幾乎個個有賞，金銀財寶、土地、美女，應有盡有，賞得大夥兒眉開眼笑。但其中卻有個小跟班愁眉苦臉，因為他一點好處也沒分到。

　　有一天，他終於忍不住跑去跟亞歷山大抱怨。大帝！我跟在您身旁，出生入死也數十年了，為何一點獎賞都沒有？別人沒跟您那麼久，卻賞那麼多，這樣末免太不公平了吧！

　　這時正好有一隻驢子經過，亞歷山大就指著驢子說，你看這頭驢子，牠也跟我出生入死幾十年。幾十年前牠是一頭驢子，你瞧瞧現在的樣子，牠還是一頭驢子。跟班的一聽，知道亞歷山大在諷刺他，只好摸摸鼻子走到一邊去。

　　曾光華教授在講創意思考時提到這個故事，讓我深切體會到，一個人如果不知及時調整改變，即使活得再久，也不會令他的生命增添任何的希望和光彩。驢子如果象徵著限制突破命運牢籠的舊習慣、舊思考，那麼攤開許多人一生的過程，往往會發現一個事實：即使經歷數十年歲月的洗禮，最初養成的某些習性、個性並無多大改變，他還是那副死個性，死樣子。這就像音樂中的各種基調，譬如一直彈的是沈悶且嚴肅的C大調，就很難叫他去改彈自由快樂的F大調。

　　當音樂被定調，重複聽膩了，大不了再換別的曲調聽聽，而人的習性一旦被「定性」，即使明知某種不良習性、性格會讓自己命運乖舛不順，但又有幾人能像換曲子般乾脆，說好吧！本人不想再被人唱衰，得好好改善改善，趕快換個好習性、好性格！

　　習慣、性格所以不易改變，是因為行為的反應模式已植入潛意識，就像人體的自律神經反應般，它總是在來不及思考或根本不用思考時，就產生的一種自動行為反射。就像某人老是在大發脾氣後才懊悔不該惡言傷人，但懊悔歸懊悔，卻又難保下次不再惡言傷人。這表示這人的所作所為是經常被習慣所制約的。除非能徹底解除這種制約模式，不然他的一生絕對與人關係不好，好命運也必然與他無緣。

如何擺脫舊習慣的控制呢？前提是必須先具有一雙看透習慣如何產生制約力量的慧眼。

　　瑞福是一間農場的主人，一天早上，姪子傑克陪他來到農場巡查。當瑞福慢慢走近電籬笆，傑克緊張地說，叔叔，那不是電籬笆嗎？小心被電到。說這話的同時，傑克腦海中閃過有一次看到一隻小羊亂闖亂撞，被電籬笆電的哀哀叫的畫面。等不及回答，瑞福早已手按著電籬笆，一躍而過。叔叔，你怎麼沒被電到嗎？

　　瑞福笑笑說，其實電籬笆不一定要一直通電。因為在家畜遭受幾次電擊後，牠們就學乖了，不敢再靠近電籬笆。以後即使電籬笆不帶電，也一樣能發揮它的作用。

　　傑克望著籬笆外那一望無垠的青翠草地，比起籬笆內稀疏的淺草坪，應該更令羊兒垂涎三尺，但每隻羊兒還是乖乖的待在籬笆內，不敢越雷池一步。他越看越覺得好笑。也不知道是笑說羊兒笨，還是人類太聰明呢！

　　這是筆者改編自網路上的一個故事，它提醒我們要自我察覺，在生活中是否也有這麼一道不帶電的籬笆牆嗎？雖然籬笆外的世界有著更美麗的園地，值得我們去追求，但為何許多人卻永遠只能畫地自限，在籬笆內生活呢！

　　這應該不是我們本來願意擁有的人生吧！但從某個角度看，人類住在由習慣築起的籬笆牆內的表現其實也不比羊兒好到哪裡去，甚至有些人還把牆越築越厚，通電還不打緊，甚至還綁上鐵絲網或佈滿碎玻璃，這一切的作為都為了鞏固他的習慣領域，保護他自以為的舒適區不被侵犯。

　　如同羊兒忘不了最初觸電的記憶，而將此被電擊的負面經驗不斷投射在電籬笆上，從此面對不帶電的籬笆，也認為它有帶電。這電從何產生呢？是從牠習慣性的認知而產生的。人類被習慣制約的過程其實也一樣。

　　除非羊兒能改變牠對籬笆的認知模式，不然他永難跳脫這種「心想事成」的習慣框架。你是什麼樣的人，其實都是自己長期「想」出來的。持續想正面的，就會形成一種良性的思惟模式，進而引發良好的行為，塑造一種好的習慣、性格，從而創造出好的命運。

　　想擺脫命運的枷鎖，超脫習慣的牢籠，最重要的關鍵，在能看穿習慣的電籬笆全然是由自己的意念去「通電」。最後把自己限制在裡面，或者不再限制自己的，都決定於自己的意念。

　　因此任何習慣對你產生的制約力量，都是你自己給予的。你意識的焦點擺在那裡，影響力就在那裡。如此，你既能透過一種負面的想法創造出一種負面習慣，那一樣也能藉由另一個正面想法來創造出另一種正向的習慣。而記住，人的意識是不可能同時存在正、負面兩種想法和習慣的。你只能選擇其一，但不管你選擇了什麼，你永遠保有選擇權。但請別選擇永遠當一頭驢子哦！

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