「健聲房」教學內容比起「練功房」更為廣泛，包含正確發聲、咬字構音、音控設備與聲音表情四大區塊，主要目的在建立正確的聲音知識、了解鍛煉聲音的方法、使用擴音設備與評量學員目前的聲音狀態。而「練功房」則更為專注在正確發聲與咬字構音的頻繁練習，經過八週不間斷地鍛鍊，建立聲帶的肌力與彈性，改善發聲上的不當用力習慣。兩個課程間並無先後順序，但若希望先了解自己聲音的特質與訓練方向者，可以先上「健聲房」六小時課程。

可以，「練功房」單純是強化聲帶力量與彈性，並建立正確健康的發聲習慣。若時間允許，「練功房」是提升聲音能力的好選擇。

「健聲房」一日六小時的課程，牽涉內容廣泛，設計目的在於幫助學員發掘自身問題，並且了解調整方向與方法。若學員在「健聲房」的課程後，發現聲帶力量與彈性不足是自己最大的挑戰，就必須透過「練功房」來持續鍛練。若學員在「健聲房」課程中，學會了基礎發聲、音控設備的調整與聲音表情改善的方法，在自身聲音能力不錯的條件下，已能優化自己的聲音表現與進行嗓音的保健，是可以不用再參加「練功房」的。