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在婚姻中表達愛

李世慶老師

2017-07-13

剛結婚時,我努力維持家裡的整潔,洗衣刷領、洗碗刷鍋、洗馬桶刷浴室、洗窗簾擦玻璃、洗床單枕頭套、拖地擦櫃、切水果、每煮完一頓飯必將流理台、爐具擦回原貌,沒有任何漬跡… 滿腦子認為好太太、好媽媽就當如此,因為從小就被教導「要勤快做家務,才會得人疼。」


直到兒子三歲那年,某天,餐後想起身收拾碗筷,卻腰痛到站不起來,更別說是走動了。就診後,醫生說是椎間盤突出,要我暫時休息,復健四個月,不要再拖地、提重物、做太多家事。於是,家務便落到老公身上了。沒可是,當他拖地的頻率從一週一次到兩週一次,再從一個月一次到一個半月一次。我忍不住問:「你不覺得地板有點髒嗎?」他一邊看著兄弟象的賽事,一邊瞄了地板一眼,緩緩地回:「還好啊,我沒有特別的感覺。」繼續看他的兄弟象。我有些氣堵著,心想:他是因為滿腦子想看棒球才會沒感覺的吧,明明地板就是髒了呀!


透過復健,我的腰慢慢恢復。某天,當老公下班回來,一進門就喊著:「老婆,你在哪裡?」我正在炒菜,便回他:「在廚房啦!」他興沖沖地從後面摟住我,說:「來,抱一下。」我沒好氣地說:「抱什麼抱啊,沒看到我正在炒菜嗎?水槽裡還有菜要洗,你幫我洗洗比較實在!」他悻悻然,低著頭洗菜去了。


後來,透過婚姻成長課程的學習,我才恍然大悟地發現:原來我的愛的語言是透過「服務的行動」來表達對家人的愛,所以我會為家人一直做、一直做;而老公是透過「身體的接觸」來表達愛,因此他需要更多的擁抱。原來婚姻前幾年的我做那麼多家務幾乎都白做了,因為他沒從中感受到太多愛;也難怪他沒感覺到拖地對我而言是多重要的事啊!
於是,我改變策略,感覺累了,就少做些家事,蹺腳看電視;老公下班進門時,展開雙臂給他一個大大的擁抱,讓他工作一天的疲憊都因此而獲得抒解,並感受到滿滿的愛。而他也學會用我的愛的語言跟我相處—-幫忙洗菜、擦玻璃、丟垃圾、刷浴室…我們有了更具體的愛的表達,雙方都能真確接收到,幸福自然加分囉!


愛的語言還有另外三種---「精心的時刻」是需要兩人有同在一起的時間或一起做些事、「接受禮物」是希望能被對方想到並收到禮物、「肯定的語詞」是希望能聽到對方給予口頭上的欣賞與感謝。若能習慣性的給予「肯定的語詞」,對於任何愛的語言的人都是重要而有利於讓關係更親密的喔。


祈祝天下有情人都能讀懂對方的愛的語言,沈浸在愛的世界裡長長久久!

 

※本文刊於2017.4.29聯合報〈相處之道〉,文章版權所有,但歡迎分享連結原址。未經清涼音及作者之同意,請勿轉載或轉寄。