初次聆聽林俊良老師演講的聽眾，或許會不太習慣他那種實話真說的演說風格。它就像一面明鏡，映現了真實的自我，讓我們直視自身的優劣美醜而無所隱藏。然而，這穿透外在層層包裝與虛偽面具的過程是非常辛苦的，不少人會覺得刺痛、難受，也難怪擅長此道的林老師，很自然的搏得了一個法號——「上白下目法師」。

　　所謂「忠言逆耳」、「良藥苦口」，正因為老師這種直指人心要害的「自目」療法，幫助了無數人從生命的困境中破繭而出，羽化成蝶般的重新贏回了生命的尊嚴與自由。

　　林老師目前是作家與演說家，以及專業心理諮商師。擅長前世今生回溯療法的林老師，每年舉辦百場公益講座。活得積極樂觀，且好於熱心助人的林老師，很難想像他曾經是個憂鬱症患者，而在這之前他是一家國際企業的總經理。

　　從高峰摔落谷底，曾經奄奄一息的林老師，是如何從谷底翻升的呢？這答案已透露在林老師的演講當中。聆聽林老師的演講，或許少了笑聲，但敞開心房，卻能助您重生；自目老師的說法，或許真的直白了點，但聽了照做，卻十分受用。

　　林老師的「照妖鏡」照過來了，您準備好了嗎？