初次見面那一天,我感受到她的急躁不安,因為自從她和老公帶著孩子移居上海時,她來到全然陌生的環境,不只孩子適應不良,她自己也因為沒工作,沒朋友而心情鬱悶。 她想為自己活 她雖然只有職校畢業,但是非常努力,她努力陪伴曾經失業的老公,她努力在路邊 ...
你的人際關係裡,有過微妙而不平衡的感覺嗎?總覺得別人比較厲害,自己比不過對方,等於是強化了別人,弱化了自己? 在成長團體裡,我帶領「人」「我」關係自我探索時,學員開始注意到自己為什麼在一些關係中有不愉快的經驗。 三種權威人士? 一、長輩型: 若雲說:「從小我對家族 ...
每個人自小成長以來,從生活經驗、從個人感受累積了許多潛意識的訊息,這些訊息裡有的是正面,也有的是負面。正面的潛意識訊息,例如:「勇往直前,人生一定還有機會」、「助人為快樂之本」。負面的潛意識訊息,例如:「反正我什麼事都做不好。」「22k的薪水世界,這在搞什麼啊?」 有趣的是,有些潛意識 ...
各位有發現嗎? 有些人際關係反反覆覆的對立和爭吵,其實是來自各自有所擔心。這些「擔心」可有趣了,有的來自「自信心不足,因此過度焦慮」;有的來自「強勢主導,我的好意一定要聽」;也有的擔心,就是原生家庭,一代傳一代的集體潛意識―總是對子女不放心。 有一次, ...