一、競爭優勢在於「時效」 二、影響成功的三要素：心態、時機、膽識 三、管理時間及成功的不二法門 四、節省時間的最有效方法 五、一位專業時間管理人必須面對的三件事 六、時間創造財富，

一、廣結善緣的必要性 二、成功人物的特質 三、人生重要階段的啟示 四、訂定生涯規劃的條件與理念 五、推己利人的生命意義 

該做而沒有去做，會空留很多遺憾；不該做而去做，會造成終生的遺憾！成為生活高手，就是要去做該做的事情，時間就像潑出去的水，覆水難收！人生無法倒帶，也無法重新NG。不能做好時間管理，永遠會有很多的遺憾。

人生只有一趟，主角就是你，至於怎麼安排、怎麼規劃，就看你自己。人可能死而無聞，也可能死而無憾，怎樣去選擇而已。時間也很公平，一天二十四小時，聖人不多一分，凡夫不少一分，為什麼到最後結局不一樣呢？

您要如何過這一生呢？你要如何善用今天呢？能夠不斷省思這二個問題，才有可能成為時間管理的生活大師。

認識自己、了解自己，才能做好自己！生涯有時難以規劃，但積極的培養自己、投資自己，逐步實踐有價值的目標，是邁向成功生涯的不二法門。

你拖了最久沒做的事情是什麼？你是先做急的事？還是重要的事？你的時間夠用嗎？你知道你的角色如何扮演嗎？你知道你的問題到底出在哪裡嗎？時間等於你的生活，你的生涯，你的生命。

人生最難的不是努力，而是抉擇；努力腳步的大小並不重要，重要的是方向正確與否，生涯規劃的重要性由此可見一斑。

沒有目的地的船，永遠到達不了彼岸。所以，設定目標是規劃成功的首要具體行動。

「小人常立志，聖人立常志。」為什麼很多人常常做生涯規劃後來卻都沒有成功?主要原因之一，在於沒有把握到「人」是生涯發展最大變數。