嗨,親愛的,你好嗎?在你的人生中,也經歷了大大小小的挫折嗎?哪些挫折讓你印象深刻?哪些挫折把你狠狠打入谷底?哪些挫折,讓你意外地長出了新的能力?我喜歡稱呼這些人生課題為:老天給我的「人生練習題」。 每當前來找我禪卡占心的朋友或學員問我:「我的人生為何這麼淒慘,遇到這樣的人,把我傷害得好 ...
平衡,是一切的歸依,從大至整個宇宙,小至個人的生命,都必須平衡,否則就會產生許多的問題,甚至步向滅亡;反之,平衡會令你人生圓滿。 每個人都有人生的美夢和理想,年輕時想談一場轟轟烈烈的戀愛、結婚生子、做好丈夫好妻子、好女婿好媳婦、好爸爸好媽媽、好老闆好員工、財富和健康都良好、每年全家快樂 ...
拿到初稿時,映入眼簾的是柔和溫暖的圖樣,以為是兒童繪本。仔細看了文字後,才發現是成人繪本,且在精簡的文字中,透露著個人在自我探索與成長過程中出現的追尋、模仿、崇拜、驚嘆、指導、融入、獨自、欣賞與發現。而這樣的足跡印記,相信每個成人都有共鳴。 當我們出生之後,如果上有兄姐,他們會做的事情 ...
不懂溝通,常為小事而抓狂 一對新婚夫妻,婚後第一個禮拜就吵鬧不休。吵架的導火線只為搞不定浴室門口拖鞋的擺放位置。 「你看看,每次浴室拖鞋都隨便擺?」老婆拉大嗓門,兩手插著腰。 「我哪有隨便擺,我也有靠好啊!」老公的口氣也挺理直氣壯。 「靠好,方向也要對。浴室拖 ...
「超越自我」、「卓越人生」、「邁向顛峰」、「成功學」……,這些字眼對我們而言,是再熟悉也不過了,從小不論媒體、報刊、書籍、學校,或是補習班,生活周遭出現了許多類似的字眼。 這些說法對心智未成熟的孩子們,是有鼓舞作用,是有提昇的影響力,可是這種來自他人的期許, ...
孩子「愛的存摺」是透支?還是存款多多? 一位媽媽為著孩子的表現深感苦惱,因為不管孩子怎麼做,她都覺得不順眼。有一天她去求助一位老師。諮商過程中,她不斷訴說著孩子的缺點,說她怎麼用心付出、盡力栽培,孩子表現卻越來越差勁,讓她深感苦惱。 等這位媽媽抱怨完,老師告訴她一個方法。 ...