人生一定要幸福---幫助自己由悲劇的受害者成為脫困者(TC204)


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  • 作者 / 講者: 許永政老師
  • 分類: 個人成長 > 心靈勵志
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  • CD 商品編號:TC2C04
    定價:400元 會員價:340
  • DVD 商品編號:TC2D04
    定價:650元 會員價:552

內容簡介

  威廉。莎士比亞:「世界是一個舞台,男男女女只是演員而已,他們有進場,有退場,每個人一生都要扮演許多角色。」

一、悲情人生是因為不自覺的扮演受害者
 (一)受害者心結1被某一些不合時宜的信念困住
 (二)受害者心結2對他人的相對回報,期望太高
 (三)受害者心結3自憐自艾,將自己的不幸遭遇歸咎他人
 (四)受害者心結4累積仇恨記憶
 (五)受害者心結5轉變為加害者,合理化自己行為

二、受害者不會成為勝利者
 (一)受害的程度會累積
 (二)受害者的惡性循環
 (三)有些人還甘於扮演
 (四)受害者的內在對話

三、轉向自由的人生~讓自己成為脫困者
 (一)脫困者的信念:相信人人都有選擇的自由
 (二)脫困者的意志:一定要脫困的決心
 (三)脫困者的警覺:鑽出「公平」的牛角尖
 (四)脫困者的智慧:挑戰習慣語言,用多面角度看事件
 (五)真正的脫困者:放下過去,學習諒解
 (六)脫困者的責任:對孩子的寬恕教育

四、結論
 (一)不幸的事情總會不斷重演,直至有所領悟為止
 (二)如果不給自己煩惱,別人頂多只傷害你一次

商品資料

品名:人生一定要幸福---幫助自己由悲劇的受害者成為脫困者
片長:1小時58分鐘

CD規格:2片/盒   ISBN:9789574494026
DVD規格:1片/盒 商品條碼:4716076880496