內容簡介
一直以來，你總認為要生得好又活得妙，一定要付出代價，但是為了健康委屈自己，真的可以得到健康和快樂嗎？養生其實很簡單，跟著吳寶芬一起做就對了！
一、少糖少鹽必少命
二、好糖好油不荒唐
三、美酒一盅解千愁
四、茶葉咖啡健康咖
五、舉杯邀月灌豆漿
六、海鮮保命更新鮮
七、百病不生須戒奶
八、護肝保胃不過敏
九、抗壓好眠新境界
十、吃喝不難更快活
商品資料
品名：吃對了！讓你樂活健康
片長：1小時50分鐘
CD規格：2片/盒 ISBN：9789574495771
DVD規格：1片/盒 商品條碼：4716076882520
