內容簡介
如何追尋自我、探索自我、面對真正自我，自我接納，進而自我悅納，學習與自我相處這是一輩子的功課。如何返我本來面目，本講演中不僅具體分析自我迷思的原因及型態，更具體分析自我不快樂的八大秘訣，導引自己快樂的要訣，同時提出如何與自我相處的方法，讓我們以恬淡心、溫柔心、同情心與同理心、培養興趣、喜悅心及感恩心，化煩惱為菩提。
商品資料
品名：突破自我的迷思與自我相處
片長：1小時46分鐘
CD規格：2片/盒 ISBN：9799574491765
如何追尋自我、探索自我、面對真正自我，自我接納，進而自我悅納，學習與自我相處這是一輩子的功課。如何返我本來面目，本講演中不僅具體分析自我迷思的原因及型態，更具體分析自我不快樂的八大秘訣，導引自己快樂的要訣，同時提出如何與自我相處的方法，讓我們以恬淡心、溫柔心、同情心與同理心、培養興趣、喜悅心及感恩心，化煩惱為菩提。
品名：突破自我的迷思與自我相處
片長：1小時46分鐘
CD規格：2片/盒 ISBN：9799574491765
