內容簡介
人一出生脫離母體，就迎接大氣壓力的洗禮，於人生的每個階段中無時不刻存在著壓力或危機，誠然人生不如意事固然十之八、九，然而人生得意事卻也十之一、二，危機是危險加機會，本講次中張教授藉由其近三十年從事心理輔導諮商工作之實務經驗，並創意的以英文的字母A-H的聯想規劃出數十個心理維他命群，包括由覺察壓力，到壓力源之探討，具體解壓之道的介紹與探討，讓我們更能深刻體會學習「靜聽閒雨穿林聲，歸來！也無風雨也無晴」。
商品資料
品名：化垃圾變黃金---解決壓力之心理維他命
片長：1小時48分鐘
CD規格：2片/盒 ISBN：9799574491758
