中醫認為,常見新陳代謝疾病,如甲狀腺功能異常、糖尿病、痛風、高血脂症、膽結石症及肥胖等病,是陰陽氣血虛弱,無法啟動正常的代謝功能,使痰濕、火熱、血瘀堆積在體內而引起。因此規律運動、均衡飲食、保健藥膳及正常起居作息,是減輕病症的重要原則。
品名:讓自己健康亮麗---促進新陳代謝的法寶 片長:1小時50分鐘 CD規格:2片/盒 ISBN:9799574492090 DVD規格:1片/盒
認識中藥.養生DIY(GD101)
調理好五臟,身心都舒暢---五臟養生法(GD103)
健康生活---遠離過敏(GD104)
劉燦樑教授
林志誠老師
莊雅惠醫師