內容簡介
你知道憋氣過度、用力太猛、頭頸轉動太快，以及飽食、過勞、性生活可能誘發中風、心臟病嗎？所謂「山雨欲來風滿樓」。許多人中風前還有眩暈、頭痛、手麻腳麻、鼻出血、眼底出血、打哈欠等先兆。唯有寬心、細心與愛心，才能第一時間覺照心血管疾病徵兆、幫助自己與家人，化危機為生機。
一、心血管疾病認知篇
二、心血管疾病預防篇
三、如何剔除中風誘因
四、及時洞悉中風先兆
商品資料
品名：寬心常覺照，血管樂逍遙
片長：1小時58分鐘
DVD規格：1片/盒 ISBN：9789574494064
