肩頸放輕鬆,胸背氣血通(TD402)

  • 作者 / 講者: 張峻斌博士
  • 分類: 健康養生 > 養生觀念
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  • DVD 商品編號:TD4D02
    定價:650元 會員價:552

內容簡介

  肩頸僵硬、胸背緊繃已成為許多現代人的身體感受,這些病徵反映了壓力、緊張、高節奏的生活形態,也顯示缺乏適當的自我調養。本次講座邀請張峻斌教授以「肩頸放輕鬆,胸背氣血通」為主題,探討經絡鍛鍊和穴位調理之道。

一、頸部的保健目的:疏通經絡,促進頸部氣血循環,防治頸椎病、落枕
二、肩膀的保健目的:疏通經絡,促進肩膀氣血循環,防治五十肩
三、心臟的保健目的:疏通經絡,促進心臟氣血循環,防治心系統疾病
四、肺臟的保健目的:疏通經絡,促進肺臟氣血循環,防治肺系統疾病

商品資料

品名:肩頸放輕鬆,胸背氣血通
片長:1小時51分鐘

DVD規格:1片/盒 ISBN:9789574495061