內容簡介
一、頭腦顯清寧，鼻清耳目明
電視、電腦、mp3、iphone、ipad的普及，加上噪音、空氣的污染，破壞了傳統社會「日出而作，日落而息」的規律。導致作息錯亂，生活節奏緊張，於是睡眠障礙、視力疲勞、聽力受損日益威脅人們健康。你正在為這些困擾而尋醫覓藥嗎？張峻斌教授，以「頭腦顯清寧，鼻清耳目明」為主題，探討頭面五官的經穴保健之道。
二、肩頸放輕鬆，胸背氣血通
肩頸僵硬、胸背緊繃已成為許多現代人的身體感受，這些病徵反映了壓力、緊張、高節奏的生活形態，也顯示缺乏適當的自我調養。本次講座邀請張峻斌教授以「肩頸放輕鬆，胸背氣血通」為主題，探討經絡鍛鍊和穴位調理之道。
三、腰腹勁如松，腿足行如風
如果您聽到「腰腹腿足決定您的生命活力」請不要被嚇到．因為有「先、後天之本」美譽的腎、脾就在腰腹。再往下探討，人體一半的骨骼和肌肉都在兩條腿上；50%的神經和血管也分佈腿中，流淌著全身大半的血液量；一生當中70%的活動和能量消耗都由兩腿完成；「只有雙腿健康，經络才暢通，氣血才能正常運行。」
商品資料
品名：經穴保健全系列
片長：5小時37分鐘
DVD規格：全系列3講題，各講題1片/盒，共3片DVD
