自我保健全系列(TD200)

  • 作者 / 講者: 張峻斌教授
  • 分類: 健康養生 > 養生觀念
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  • DVD 商品編號:TD2D00
    定價:1300元 會員價:970

內容簡介

一、古代養生秘訣的現代研究與應用---激活頭面五官,啟動活力健康
  疾病靠醫生,健康靠自己。健康不求人,一切要從「頭」做起。每個人都有「頭」,但不懂「激活頭面五官」,健康狀況就不免常令人頭痛。梳梳頭、轉轉眼、擦擦臉、扣扣齒、彈彈舌就能健康嗎?請聽張醫師娓娓敘來。

二、古代養生秘訣的現代研究與應用---活化形體肢節、增進活力健康
  很多疾病常因血氣不順,經絡不通而產生。古人的導引、推拿的養生術其作用就在「活化形體肢節」,使氣血通暢,經脈活絡,而來調節免疫力,恢復自癒力。健康DIY,張醫生教您用最簡單的方法來遠離病痛,擁有健康。

商品資料

品名:自我保健全系列
片長:3小時56分鐘

DVD規格:全系列2講題,各講題1片/盒,共2片DVD